为缓解学生学习生活压力，帮助学生打开心扉，了解自己内心深处的想法，实现心灵上的治愈，金融与经贸学院于2023年11月7日下午在大创园B202组织开展了两场妙趣横生的心理沙盘体验活动。该活动由金融与经贸学院心理辅导员王琳和新生辅导员李诗一担任沙盘老师，引导学生走进沙盘世界，展开与自己内心的对话。

活动开始前，沙盘老师耐心地向学生介绍了沙盘游戏的相关规则，引导学生根据自己内心的想法与喜好逐一放置沙具，氛围逐渐从拘谨变得轻松起来。

经过五至六轮的沙具放置，一幅独一无二的沙盘画作展现在众人眼前。参与者积极分享自己内心的想法与感受，并为自己创作的画面拟定了名字。随后，在沙盘老师的引导下，参与者针对整幅画作发表了自己的看法，并为他们共同完成的作品命名。

通过本次活动，学生在自我探索的过程中认识自己、了解自己、接纳自己。同时，通过动手移动沙具摆放喜欢的图景来转移注意力，缓解紧张的情绪并释放压力。该活动有助于增强学生面临抉择时解决困境的能力，并培养学生积极乐观的生活态度，收获了学生的一致好评。

沙盘活动可以在老师和学生之间建立起一座“沟通”的桥梁，有助于在潜移默化中打开学生心扉，使学生放下防备。二级学院将进一步提升相关师资力量，将沙盘纳入到日常心理工作中去，促进工作实效。